Cara mudah ampuh dan efesien untuk menghentikan stroke.

Hentikan stroke.

Dalam Tennis, stroke chop bisa menjadi tembakan di mana pun sudut ke arah pemain dan di belakang raket, yang diciptakan oleh jalan penerbangan dari bola, dan juga raket bergerak turun di atasnya, lebih besar dari empat puluh lima derajat dan akan sembilan puluh derajat. Wajah raket lewat sedikit di luar bola dan di bawah permukaan, memotongnya, seperti orang memotong kayu. Spin dan kurva dari kanan ke kiri. itu dibuat dengan sendi pergelangan tangan yang kaku.

Irisan yang ditembak hanya mengurangi sudut yang disebutkan dari empat puluh lima derajat ke bawah sampai ke titik yang sangat kecil. Wajah raket melewati baik di dalam atau di luar bola, searah dengan arah yang diinginkan, sedangkan stroke pada dasarnya adalah twist atau tamparan sendi pergelangan tangan. Tendangan ini memberikan istirahat skidding yang ditentukan untuk bola, sedangkan chop "menyeret" bola dari bawah sementara tidak pecah.

Aturan kerja kaki untuk setiap pemotretan ini seharusnya setara karena drive, namun sebagai hasil dari masing-masing ar yang dibuat dengan ayunan singkat dan tambahan bermain sendi pergelangan tangan, sementara bukan kebutuhan berat, fondasi footwork juga bisa menjadi tambahan. posisi tubuh yang dibuang dengan aman dan tidak begitu dipikirkan dengan cermat.

Kedua bidikan ini pada dasarnya bersifat defensif, dan merupakan alat yang menghemat tenaga saat lawan berada di garis dasar. Potongan atau irisan sangat berat untuk dikendarai, dan dapat memangkas game mengemudi apa pun.

Ini bukan upaya untuk menggunakan tendangan voli, karena terlalu lambat untuk dilewati dan terlalu tinggi untuk menimbulkan kekhawatiran. Seharusnya ia tidak menjatuhkan tembakan-tembakan lunak di kaki net man saat dia masuk. Jangan mencoba untuk melewati seorang pria web dengan memotong atau memotong, kecuali melalui celah raksasa.

Drop-shot bisa menjadi stroke chop yang sangat lunak dan tajam, sangat mirip dengan pergelangan tangan. Itu harus jatuh ke dalam tiga hingga lima kaki bersih untuk dapat digunakan. Wajah raket melewati bagian luar bola dan di sana dengan "flip pergelangan tangan" yang pasti. jangan mengayunkan raket dari mendorong membuat dink. Dink tidak memiliki referensi ke stop-volley. Dink adalah semua sendi pergelangan tangan. Stop-volley tidak memiliki pergelangan tangan sedikit pun.

Gunakan semua jepretan sendi pergelangan tangan Anda, potong, iris, dan jatuhkan, sama seperti Asisten Perawatan Tambahan untuk permainan ortodoks Anda. mereka seharusnya mengecewakan permainan lawanmu melalui banyak putaran pada bola.

Kembalinya.
----------------

Pemotretan ini membutuhkan pengaturan temporal yang sangat baik, penglihatan, dan pekerjaan raket yang lebih baik daripada yang lain, karena margin keselamatannya paling kecil dan banyak sekali kemungkinan kecelakaan yang tak terhitung banyaknya.

Itu adalah pick-up. Bola memenuhi bagian bawah dan muka raket pada saat yang hampir setara, bola memantul ke bawah, pada senarnya. Tembakan ini mungkin berupa pergelangan tangan kaku, ayunan pendek, semacam tendangan voli tanpa tindak lanjut. Wajah raket bergerak di bagian bawah dengan kemiringan kecil di atas bola dan ke arah net, sehingga memegang bola rendah; tembakan, seperti yang lain dalam tenis rumput, harus berjalan melintasi permukaan raket, pada tali pendek. Wajah raket harus selalu sedikit di luar bola.

Kembalinya pada dasarnya adalah stroke defensif, karena seharusnya hanya dibuat sebagai jalan terakhir, setelah tertangkap dari posisi oleh tembakan lawan. itu putus asa memutuskan untuk membebaskan diri dari posisi berbahaya sementara tidak surut. tidak sengaja kembali.

Posisi pengadilan.
---------------

Pengadilan adalah tiga puluh sembilan meter panjang dari awal ke web. Hanya ada 2 tempat di pengadilan yang sangat bahwa seorang peserta harus menunggu bola.

1. mengenai tiga kaki di belakang garis dasar dekat dengan pusat pengadilan, atau

2. tentang setengah lusin hingga delapan kaki belakang dari net dan hampir kebalikan bola.

Yang pertama adalah tempat bagi semua pemain baseline. Yang kedua adalah posisi web.

Jika Anda ditarik keluar dari posisi tersebut dengan upaya yang Anda perlukan, jangan tetap berada di tujuan di mana pun Anda memukul bola, namun mencapai satu di semua posisi yang disebut 2 secepat mungkin.

Jarak dari baseline ke sekitar sepuluh, kaki dari net bisa juga dianggap sebagai "no-man's land" atau "the blank." tidak ada lagi di sana, karena tembakan yang dalam dapat menangkap Anda di kaki Anda. saat membuat tembakan Anda dari yang kosong, seperti yang biasanya Anda lakukan, mundur di belakang garis dasar untuk menunggu datang, sehingga Anda akan sekali lagi melangkah ke depan untuk memuaskan bola. Jika Anda ditarik secara singkat dan tidak bisa mundur dengan aman, teruskan semua berkat posisi bersih.

Jangan pernah berdiri dan menonton tembakan Anda, karena untuk mencoba dan melakukan hal itu hanya menunjukkan bahwa Anda keluar dari posisi untuk pukulan Anda berikutnya. cobalah untuk mencapai pijakan agar Anda biasanya membuat bola berada di tempat sebelum bola benar-benar tiba. Lakukan lari yang berat saat bola berada di udara, sehingga Anda mungkin tidak akan menancap di stroke saat melambung.

Dalam belajar untuk mencoba dan melakukan ini maka antisipasi alami memainkan peran raksasa. Beberapa pemain secara naluriah mengenali ke mana pun masa depan datang dan mengambil posisi sebagai akibatnya, sedangkan yang lain bisa

0 Response to "Cara mudah ampuh dan efesien untuk menghentikan stroke."